Tai Chi

STARÉ ČÍNSKE BOJOVÉ UMENIE - CVIČENIE PRE ZDRAVIE - RELAXÁCIA A MEDITÁCIA

Väčšina z vás si pod slovom tajči (tai chi, tai chi chuan) predstaví ladný, takmer tanečný pohyb. Áno, aj to je tajči. Tá časť, ktorú je možné pozorovať navonok. 

Tajči môžeme spoznávať na niekoľkých úrovniach:

1. ako starostlivosť o zdravie

2. ako prepracovaný spôsob sebaobrany

3. ako cestu k sebapoznaniu a pokojnej mysli

Rada by som vás naučila používať tajči ako súčasť vášho každodenného života.

Pre niekoho to môže znamenať vyjsť zo zabehaných koľají myslenia, konania, pohybu.

Pre niekoho plynulý posun na ceste k objavovaniu niečoho nového.

Každý si môže nájsť vlastný dôvod, prečo začať s tajči...

Pravidelné termíny- KAŽDÝ PONDELOK
- Skupina pokročílí 18:15- 19:45
 (slnečná sála)

- Skupina úplní začiatočníci: 20:00- 21:00
 (slnečná sála)

- Skupina mierne pokročílí 18:15- 19:15
 (smaragdová sála)
 


KDE:
 Slnečná / Smaragdová sála
2. poschodie
zvonček: Hagia Sofia
 

Cena
6€ / 55 minút; 8€ / 80 minút 

Teším sa na vás,

 Anna Ďarmati a Jan Ďarmati